Чем ближе бег, тем ближе он к сердцу. 

Чем ближе бег к своему сердцу.

Постоянно освобождая себя, бег, таким образом, становится все более чистым.

Самые простые вещи часто самые элементарные.

Как быстро бегать, как далеко и как бегать, это не ограничения, которые дают вам правила человеческого общества, это просто ваше собственное решение. Отказавшись от таких ограничений, как капризы и время, вы можете почувствовать беспрецедентное счастье и свободу!

Вам нужно держаться, но одной настойчивости недостаточно, вам также нужна научная подготовка и слушать свой внутренний голос, иначе вы можете пострадать. Таким образом, процесс бега - это не только процесс фитнеса, но и процесс познания себя.

В спокойном и регулярном дыхании вы можете переосмыслить себя, и бег заставляет ваш разум постоянно пробуждаться.